山地车补胎图解教程

补胎教程及轮车轮胎的拆、装,以及碟刹片的安装..实用! 一、需要准备的工具 拆卸、安装山地车轮胎,以及安装碟刹片,所用工具比较简单。主要包括:撬胎棒(至少2只)、平口起子、内六... 阅读更多

山地车下坡技巧

山地车骑行的时候 一定要注意的技巧方面,下陡坡的时候身体中心的调整最为重要,把臀部往坐垫后面移,甚至直接在后轮上方。原则是下坡的时候,全身的重心(大概在胸口下方一点)至少要与... 阅读更多

骑行川西环线

骑行路线:川西环线 骑行里程:约650公里 骑行难度:***** 骑行天气:看老天爷脸色 具体行程: D1-2:休整,检修。 D3:成都-都江堰,骑行60公里。 D4:都江堰-映秀,骑行约45公里。 D5... 阅读更多

单车车胎保养

车胎是个学问,我的车在龙泉山,摔爆胎一次,以后就一直漏气,很痛苦学习一点保养常识,对爱车有好处的: 自行车胎延寿法 马路的路面,一般是中间高两边低,而自行车又必须靠右行驶。因... 阅读更多

山地车小问答

你的把手会不会太高? 不少人采用700毫米的长把手,以及有角度车把立,好象是摩托车般的姿势。这种姿势坐在鞍座上下坡还可以,但是自由调整的副度则很小。要想体验调整车子的乐趣,这种... 阅读更多

爬坡经验

爬坡经验,前辈的分享,收益匪浅,感谢~ 坐的基本姿势 爬坡时在鞍座上坐稳,并有意识地注意旋转数。 [优点] 1) 与站立比较身体不那么摆动,可保持较低的心跳数,因此身体能量消耗少。 2... 阅读更多